こんなお悩み、ありませんか？

お子さまのお口に関して、少しでも気になることがあればお気軽にご相談ください。

• 歯医者さんを嫌がって泣いてしまわないか心配
• 以前、他の歯科で大泣きして診察ができなかった
• 初めて歯が生えてきたけれど、ケアの方法がわからない
• とにかく虫歯にしたくない、予防に力を入れたい
• 歯が欠けた・抜けた・ぶつけた
• 歯がなかなか生えない、変な位置から生えてきた
• 歯並びが気になる、歯の本数が少ない気がする
• いつもお口がポカンと開いている（口呼吸）
• 食べこぼしが多い、いびきをかく、発音が不明瞭
• 硬いものが噛めない、食事に時間がかかる

当院は「歯の治療」だけでなく、お口の機能の発達全体を診る小児歯科です。「こんなことで相談していいのかな？」と思うことこそ、ぜひお聞かせください。

なぜ、今「削る」より「育てる」が必要なのか？

昔に比べてこどもの虫歯は減りました。しかしその一方で、現代のこどもたちには新しい課題が増えています。
「硬いものが噛めない」「食事に時間がかかる」「いつまでも飲み込まない」「発音が不明瞭」——こうした症状に心当たりはありませんか？

これらは単なる「クセ」や「性格」ではなく、「口腔機能発達不全症」と呼ばれる、お口の基本的な機能が年齢相応に育っていない状態かもしれません。2018年に保険収載された比較的新しい概念ですが、この状態を放置すると、あごの成長が遅れ、歯が並ぶスペースが不足して将来の歯並びに大きく影響します。

小児歯科の役割は、虫歯を治すことだけではありません。なぜ虫歯になるのか、なぜ歯並びが乱れるのか——その「原因」を見つけ、お口の機能ごと「育てる」こと。これが、これからの小児歯科に求められる本当の役割だと私たちは考えています。

「お口ポカン（口呼吸）」が歯並び・睡眠・集中力に与える影響

「お口がポカンと開いているくらい、大丈夫でしょう？」
実は、この「口呼吸」こそが、お子さまのお口と全身の発達にとって見過ごせないサインです。

口呼吸が歯並びを悪くするメカニズム

歯は、外側からは頬や唇の筋肉に、内側からは舌の筋肉に押されて、そのバランスが取れた位置に並んでいます。

口呼吸が習慣化すると、唇を閉じる力が弱まり、舌も正しい位置（上あごにぴったりつく位置）から下がってしまいます。すると筋肉のバランスが崩れ、上あごの成長が妨げられて歯が並ぶスペースが不足し、出っ歯や受け口の原因になります。

歯並びだけではない、口呼吸のリスク

鼻は、吸い込んだ空気を加湿・加温し、ウイルスや細菌をフィルタリングする高性能な器官です。口呼吸では乾燥した空気が直接喉に入るため、風邪をひきやすくなるだけでなく、以下のような影響が指摘されています。

「鼻は呼吸するところ、お口は食べるところ」

この当たり前の習慣を幼少期から身につけることが、健やかな歯並びと全身の健康の土台になります。

「うちの子、落ち着きがないかも」「寝ている時にいびきをかく」——
そんな気づきがあれば、一度お口の状態をチェックしてみませんか？当院では虫歯検診と同時に、呼吸の仕方や舌の位置を専門的に確認しています。

当院が選ばれる3つの理由

1.【先進のMFT】お口のトレーニングで歯並びの「土台」を作る

当院ではMFT（口腔筋機能療法）を積極的に取り入れています。MFTは、お口周りの筋肉（口輪筋・舌筋など）を正しく鍛える、いわば「お口の体操教室」です。

専用の器具を使ったトレーニングや、ご自宅でできる簡単なエクササイズを通じて、正しい舌の位置・飲み込み方・唇の閉じ方を身につけていきます。

お口の機能が正しく育つと、あごの骨が理想的に成長し、自然と歯がきれいに並ぶ土台ができあがります。高額な矯正装置をつける前に、歯並びが悪くなる「原因」そのものを取り除く——これが当院の「育てる小児歯科」の考え方です。

風船膨らましや専用ガムを使った遊び感覚のメニューもあり、お子さまが楽しく取り組めるよう工夫しています。

2.【痛くない・怖くない】無理強いゼロ。「練習」からスタート

「歯医者嫌い」を作らないこと——これは当院にとって、虫歯治療と同じくらい大切な使命です。
緊急性がない限り、いきなり治療に入ることはありません。

• TSD法（Tell-Show-Do）
  「お話して→器具を見せて→やってみる」。お子さまが納得してから、初めて治療に進みます。
• 痛くない麻酔
  表面麻酔をしっかり効かせた上で、極細の針を使う電動麻酔器を使用。「いつ注射したかわからなかった」とお子さまに言ってもらえることが、私たちの目標です。
• スモールステップ
  診療台に座るだけ、器具にタッチするだけ——小さな「できた！」を積み重ねて、自信をつけていきます。

3.【科学的根拠に基づく予防】フッ素・シーラント・データで「守る」

「ちゃんと磨きなさい」の精神論ではなく、科学的なアプローチでお子さまの歯を守ります。

年齢別ロードマップ：お口の育て方

こどもの成長は早く、その時期に合った適切なケアが大切です。

【0歳〜2歳】デビュー期——お口育ては授乳・離乳食から

「まだ歯が生え揃っていないから大丈夫」と思っていませんか？実は、この時期の抱っこの姿勢や離乳食の与え方（スプーンの使い方）が、将来の歯並びに影響する重要な要素です。

• チェックポイント：舌小帯（舌の裏の筋）の異常、上唇小帯の状態
• 親御さんへのサポート：授乳相談、仕上げ磨きのコツ、指しゃぶりへの対応

「うまくおっぱいを吸えない」「離乳食がなかなか進まない」「ストローがうまく使えない」——こうしたお悩みも、実はお口の機能に関係していることが多いのです。育てにくさを感じているお母さん、一人で悩まずにご相談ください。

【3歳〜5歳】習慣形成期——お口ポカン撃退のゴールデンタイム

乳歯が生え揃い、あごの成長が活発になるこの時期は、お口の機能を育てる最も大切な時期です。ここで「鼻呼吸」を定着させることが、お子さまの将来の健やかな発育の鍵を握ります。
当院では、風船膨らましや専用ガムを使った遊び感覚のMFTを取り入れ、「楽しく通う」習慣を作ります。

【6歳〜12歳】学童期——永久歯への交換と歯肉炎ケア

6歳頃から始まる永久歯への生え変わりは、歯並びの行方を決める重要なステージ。歯ブラシが届きにくく、お口の環境が不安定になる時期でもあります。
実は、日本の小・中学生の約4割に歯肉炎がみられる（厚生労働省 歯科疾患実態調査より）というデータをご存じでしょうか？歯肉炎は痛みを伴わないことが多く、お子さま自身では気づきにくい疾患です。

こんなサインに注意してください

• 歯と歯の間の歯ぐきが赤く腫れている
• 歯磨きや食事の時に歯ぐきから出血する
• 歯ぐきがブヨブヨしている

こどもの歯肉炎には、磨き残しが原因の不潔性歯肉炎、永久歯が生える際の刺激による萌出性歯肉炎、思春期のホルモン変化が原因の思春期性歯肉炎などがあります。正しいブラッシングと歯科医院でのクリーニングで改善できますが、放置すると将来歯を失う「歯周病」に進行するリスクがあります。

また、この時期は本格的な矯正が必要か、MFTで改善可能かを見極める最も重要な時期でもあります。学校の歯科検診（視診のみ）では見逃されがちな初期の問題を、精密検査で早期発見します。

お口のケガ・トラブルにも対応します

お子さまが転んだりぶつけたりして、お口から出血すると、驚いてしまうもの。当院では、急なお口のケガ（外傷）にも迅速に対応いたします。
「これくらいで連絡していいのかな？」と迷わず、まずはお電話ください。

• 歯が欠けた・折れた
• 歯が抜けてしまった（※乾燥させず、牛乳か専用保存液に浸してお持ちください）
• 歯がグラグラする、位置がズレた
• 唇や口の中が切れて出血している

お口の中は血管が多いため、小さなキズでも出血が目立ちますが、適切な処置をすれば大丈夫です。受診までの応急処置もお電話でお伝えしますので、まずは落ち着いてご連絡ください。

よくあるご質問（Q&A）

当院から親御さんへのお約束

私たちは、お子さまが自ら「行きたい！」と思える歯科医院を目指しています。無理に治療を進めることはありません。お子さまのペースに合わせ、スタッフ一同、笑顔でサポートいたします。

お口のことで気になることがあれば、どんな些細なことでもお気軽にご相談ください。「まずはお口の発育チェックだけ」「話を聞いてみたいだけ」でもまったく問題ありません。

根津のみらい歯科｜文京区根津、台東区池之端の小児歯科・口腔機能発達不全症・MFT（口腔筋機能療法）対応
千駄木・谷中・弥生エリアからも通いやすい立地です